Crosstraining à Narbonne : ici, tout le monde a sa place
SMALL GROUP TRAINING · 7 PERSONNES MAXIMUM · UN COACH QUI VOUS CONNAÎT
Vous voulez reprendre le sport, améliorer votre condition physique, vous renforcer ou simplement vous sentir mieux dans votre corps ? Chez MAD’In, vous n’êtes jamais un numéro.
Nos séances de Crosstraining de 45 minutes se déroulent en petit groupe de 7 personnes maximum. Le coach voit chacun, corrige les mouvements et adapte les exercices à votre niveau et à vos capacités.
Crosstraining, WOD, renforcement musculaire, cardio et entraînement fonctionnel : chaque séance est variée et vous permet de progresser à votre rythme, dans une ambiance conviviale où tout le monde s’encourage.
Pour qui ?
Du premier pas à la compétition : chacun trouve son cours, et le coach s'adapte à vous.
Cross Training, WOD/ROX, Free Access et Pilates. Pour se défouler, se renforcer et se dépasser, à son rythme.
Force, équilibre et mobilité pour rester en forme et autonome, en toute sécurité et dans la bonne humeur.
Bouger, se dépenser et prendre confiance en soi en s'amusant, encadrés par un coach.
Un programme structuré et un suivi précis pour viser plus haut le jour J.
Votre première séance vous attend, et elle est gratuite !
Pas besoin d'être sportif pour commencer : il suffit de pousser la porte, on s'occupe du reste.
Je réserve mon essaiWhatsAppPour nous trouver : au rond-point Henri Martin (route de Marcorignan), prenez la rue du Père Clément. Vous passez devant la boulangerie Ange, le Carrefour City et le McDonald's (bientôt ouvert) : continuez tout droit jusqu'au bout de la rue (environ 400 m), MAD'IN est au n°86.
Itinéraire